Ιατρικός Βελονισμός

Η αρχαία σοφία συναντά τη σύγχρονη επιστήμη

Ο ιατρικός βελονισμός είναι μια θεραπευτική μέθοδος με ιστορία χιλιάδων ετών που έχει εξελιχθεί σε αναγνωρισμένη ιατρική πρακτική. Συνδυάζει την παραδοσιακή κινεζική ιατρική με τη σύγχρονη νευροφυσιολογία για την αντιμετώπιση πόνου και την αποκατάσταση της υγείας.

Επιστημονική βάση

Νευροφυσιολογικοί μηχανισμοί

• Πύλη πόνου: Αναστολή μετάδοσης πόνου στο νωτιαίο μυελό
• Ενδορφίνες: Απελευθέρωση φυσικών αναλγητικών ουσιών
• Νευροδιαβιβαστές: Ρύθμιση σεροτονίνης, ντοπαμίνης
• Αντανακλαστικά: Ενεργοποίηση σωματο-σπλαχνικών αντανακλαστικών

Σύγχρονη έρευνα

• Απεικονιστικές μελέτες (fMRI) επιβεβαιώνουν εγκεφαλικές αλλαγές
• Κλινικές μελέτες αποδεικνύουν αποτελεσματικότητα
• Αναγνώριση από WHO και NIH

Θεραπευτικές ενδείξεις

Μυοσκελετικός πόνος

• Οσφυαλγία: Οξεία και χρόνια
• Αυχεναλγία: Σύνδρομο αυχένα
• Κεφαλαλγίες: Ημικρανίες, τάσης
• Αρθραλγίες: Γόνατο, ώμος, ισχίο
• Ινομυαλγία: Διάχυτος μυϊκός πόνος

Νευρολογικές παθήσεις

• Περιφερικές νευροπάθειες
• Νευραλγία τριδύμου
• Πάρεση προσωπικού νεύρου
• Μετά-ερπητική νευραλγία
• Παραισθησίες

Λειτουργικές διαταραχές

• Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
• Δυσκοιλιότητα
• Ναυτία και έμετος
• Άγχος και αϋπνία
• Κατάθλιψη

Αναπνευστικές παθήσεις

• Αλλεργική ρινίτιδα
• Άσθμα (συμπληρωματικά)
• Χρόνια βρογχίτιδα

Γυναικολογικές παθήσεις

• Δυσμηνόρροια
• Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο
• Εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα
• Υπογονιμότητα (υποστηρικτικά)

Τεχνικές εφαρμογής

Κλασικός βελονισμός

• Χρήση παραδοσιακών σημείων (μεσημβρινών)
• Βελόνες από ανοξείδωτο ατσάλι
• Χειρισμοί για επίτευξη αίσθησης "De Qi"

Ηλεκτροβελονισμός

• Ηλεκτρική διέγερση των βελονών
• Ενισχυμένη αναλγητική δράση
• Ιδανικός για χρόνιο πόνο

Αυρικοθεραπεία

• Βελονισμός αυτιού
• Μικροσυστήματα αντιπροσώπευσης σώματος
• Ημιμόνιμες βελόνες για παρατεταμένη δράση

Σύγχρονες παραλλαγές

• Laser βελονισμός (χωρίς βελόνες)
• Ηλεκτροακουπρεσούρα
• Dry needling για trigger points

Η θεραπευτική διαδικασία

Αρχική αξιολόγηση

1. Λεπτομερές ιστορικό (δυτική και κινεζική διάγνωση)
2. Εξέταση γλώσσας και σφυγμών
3. Ψηλάφηση σημείων και μεσημβρινών
4. Σχεδιασμός εξατομικευμένης θεραπείας

Η συνεδρία

• Προετοιμασία: Άνετη θέση, χαλάρωση
• Τοποθέτηση βελονών: 5-20 βελόνες συνήθως
• Διάρκεια: 20-30 λεπτά παραμονής
• Αίσθηση: Βάρος, μούδιασμα, θερμότητα (De Qi)

Συχνότητα θεραπειών

• Οξείες καταστάσεις: 2-3 φορές/εβδομάδα
• Χρόνιες παθήσεις: 1-2 φορές/εβδομάδα
• Συντήρηση: 1-2 φορές/μήνα

Ασφάλεια και προφυλάξεις

Πλεονεκτήματα ασφάλειας

• Ελάχιστες παρενέργειες
• Χωρίς φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις
• Μη εθιστική μέθοδος
• Κατάλληλη για μακροχρόνια χρήση

Πιθανές παρενέργειες

• Μικρή εκχύμωση (σπάνια)
• Προσωρινή κόπωση
• Ήπια ζάλη (σε ευαίσθητα άτομα)

Αντενδείξεις

• Διαταραχές πήξης αίματος
• Εγκυμοσύνη (ορισμένα σημεία)
• Σοβαρές δερματικές λοιμώξεις
• Φοβία βελονών (σχετική)

Συνδυαστικές προσεγγίσεις

Ο βελονισμός ενισχύει την αποτελεσματικότητα:

• Φυσικοθεραπείας
• Θεραπευτικής άσκησης
• Μάλαξης και manual therapy
• Φυτοθεραπείας
• Διατροφικών παρεμβάσεων

Κλινική αποτελεσματικότητα

Τεκμηριωμένα αποτελέσματα

• Χρόνιος πόνος: 60-80% βελτίωση
• Κεφαλαλγίες: 50-70% μείωση συχνότητας
• Οστεοαρθρίτιδα: Σημαντική βελτίωση λειτουργικότητας
• Ναυτία χημειοθεραπείας: 70% αποτελεσματικότητα

Πλεονεκτήματα

• ✓ Μείωση ανάγκης για παυσίπονα
• ✓ Βελτίωση ποιότητας ζωής
• ✓ Ολιστική θεραπευτική προσέγγιση
• ✓ Ενίσχυση φυσικής αυτοθεραπείας

Επιλογή θεραπευτή

Σημαντικά κριτήρια:

• Ιατρική εκπαίδευση
• Πιστοποίηση στον βελονισμό
• Εμπειρία στη συγκεκριμένη πάθηση
• Τήρηση κανόνων υγιεινής και ασφάλειας

Προετοιμασία για τη θεραπεία

Πριν τη συνεδρία

• Ελαφρύ γεύμα (όχι νηστικός)
• Αποφυγή αλκοόλ και έντονης άσκησης
• Άνετα ρούχα
• Ενημέρωση για φάρμακα

Μετά τη συνεδρία

• Ξεκούραση για 10-15 λεπτά
• Αυξημένη κατανάλωση νερού
• Αποφυγή έντονης δραστηριότητας
• Παρατήρηση αλλαγών στα συμπτώματα